Die regelmäßige Anwendung der Elanée Beckenboden-Trainingshilfen stärkt den Beckenboden. Durch konsequentes Training können Beschwerden gebessert, behoben oder vorbeugend verhindert werden. Die Elanée Beckenboden-Trainingshilfen sind ein Set aus vier gleich großen, tamponförmigen Konen mit unterschiedlichem Gewicht zum Einführen in die Scheide. Das Training wird mit dem Konus begonnen, der gerade noch gehalten werden kann. Wird ein Konus eingeführt, neigt er dazu, wieder herauszugleiten. Dieses Gefühl des "Verlierens" veranlasst den Beckenboden sich zusammenzuziehen (Biofeedback-Phänomen) und trainiert dadurch die Muskulatur. Zweimal wenige Minuten diskreten Trainings pro Tag während des Gehens oder Stehens sind ausreichend.

Inhalt: Set aus vier Konen à 20g, 34g, 50g, bzw. 68g